痘肌护理首先要减少不必要的刺激。频繁去角质、过度清洁或同时叠加多种高活性产品，都可能增加肌肤负担。

更稳妥的方式是保持温和清洁、适度保湿和规律防晒，再根据个人耐受逐步调整。

化妆品用于日常护理，不能替代痤疮诊疗。出现结节、囊肿或明显疼痛时，建议就医。